Молочный коктейль с клубникой и бананом — освежающий вкус

Молочный коктейль с клубникой и бананом – это вкусный и освежающий напиток, который любят и взрослые, и дети. Ягодно-фруктовый смузи прекрасно насыщает в жаркий летний день, заряжает позитивом и не перегружает организм!

Молочный коктейль можно делать, как с замороженной клубникой, так и свежими ягодами. Мне нравится и тот, и другой вариант.

Хотите получить холодный смузи, похожий на мороженое, за 1 час до начала приготовления уберите банан и клубнику в морозильную камеру. Предварительно измельчите ингредиенты на небольшие кружочки.

Добавлять ли в молочный коктейль с клубникой сахарный песок или нет – дело ваше. Банан (особенно полежавший, перезрелый) – сам по себе сладкий фрукт. Поэтому в дополнительном подсластителе нет особой необходимости.

Несмотря на это, для придания легкого ванильного вкуса я использую немного ванильного сахара. Можете заменить ингредиент обычным ванилином. Только используйте его совсем чуть-чуть (на кончике ножа). В противном случае молочный коктейль приобретет неприятный горький привкус.

Как быстро и просто приготовить клубничный смузи в блендере я подробно продемонстрировала в пошаговом рецепте. Внимательно ознакомьтесь с кулинарной инструкцией и приступайте к созданию вкусного летнего напитка.😋

Калорийность молочного смузи с клубникой и бананом рассчитана на 1 порцию – 250 грамм (с ванильным сахаром). молочный коктейль с клубникой в домашних условиях фото

Ингредиенты
Порции: +2
  • Клубника 200 г
  • Молоко топленое 3,2% жирности 180 мл
  • Банан 120 г
  • Ванильный сахар 4 г (по желанию)
На порцию
Калории: 156 ккал
Белки: 4.5 г
Жиры: 3.5 г
Углеводы: 26.5 г

Шаги
5 мин.Печать
  • продукты для клубничного молочного коктейля фото
    Подготовьте продукты, необходимые для приготовления молочного коктейля с клубникой и бананом. Вымойте ягоды в холодной воде. Просушите полотенцем. Удалите зеленые «хвостики». Очистите банан от кожуры.
  • клубника в стакане для смузи фото
    В чашу блендера выложите клубнику.
  • клубника банан в чаше блендера для смузи фото
    Затем добавьте банан. Вы можете нарезать фрукт кружочками или просто поломать руками.
  • молоко банан клубника домашний смузи
    Влейте топленое молоко.
  • блендер для молочного коктейля с клубникой фото
    Теперь осталось дело за малым. Возьмите погружной блендер.
  • молочный смузи с клубникой и бананом фото
    Измельчите ингредиенты до однородной массы. Чтобы клубничный молочный коктейль получился воздушным, взбивайте продукты на максимальной скорости не менее 30 секунд.
  • домашний молочный коктейль с клубникой фото
    Освежающий фруктово-ягодный смузи разлейте по кружкам.
  • молочный смузи с клубникой и бананом без сахара фото
    Все. Вкусный молочный коктейль с клубникой и бананом готов.

Приятного аппетита!

Фото аватара
Ирина Фролова/ автор статьи

Виртуальный житель "Кулинарной сторожки". Люблю готовить, вкусно есть и делиться интересными рецептами на просторах Всемирной паутины😋.

Поделиться с друзьями:
Рейтинг
( 13 оценок, среднее 5 из 5 )
Кулинарная сторожка
Кол-во комментариев: 2
  1. Фото аватара
    Светлана

    Рецепт понравился, все доступные продукты, обязательно приготовлю.

    1. Фото аватара
      Ирина Фролова (автор)

      Благодарю за обратную связь😘

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Top.Mail.Ru